Les Sables d'Olonne > Hatha-Yoga

Hatha-Yoga

Du 01/08/2017 au 29/08/2017
Le lundi, mardi. De 10h00 à 11h00.

Olonne Espace
Allée des cèdres
85340 OLONNE SUR MER

Tél : 06 10 58 09 78

Hatha yoga : Lundi
Méditation,relaxation (sur réservation) : Mardi

Le Hatha-yoga est une discipline originaire d'Inde qui trouve ses origines dans des textes anciens : les sutras.
Il propose un enchaînement de postures (asanas) auxquelles sont associés le souffle et la concentration.
Il apporte des bienfaits sur le plan physique, mental et émotionnel.
Une séance de yoga est un temps pour soi, loin du tumulte et de l'agitation du quotidien. C'est un moment de détente, de lâcher-prise, en conscience de l'instant présent.

Tarif : 8Є
Prévoir : un tapis, une couverture et un petit coussin.


Tarifs

  • Tarif Adulte
    • Tarif unique : 8 €

Caractéristiques

  • Type d'évènement
    • Intérêt local
  • Catégorie
    • Stage - Atelier - Cours
  • Situation
    • En centre ville
  • Thèmes
    • sports
  • Thèmes : Stages/Ateliers/Cours
    • Détente

Accessibilité

Dernière mise à jour : 25/07/2017 à 16h02
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